Hypnose

L’hypnose est un état naturel dans lequel chacun d’entre nous se plonge chaque jour : lorsque vous lisez un livre, conduisez votre voiture, écoutez de la musique…

Lors d’une séance d’hypnose thérapeutique, je vous accompagne et vous aide à retrouver cet état hypnotique ainsi qu’à activer vos propres ressources afin de surmonter vos difficultés. Je vous apprends également les techniques afin que vous puissiez retrouver cet état de façon autonome, en développant l’autohypnose.

Grâce à l’hypnose, vous aurez la capacité de faire émerger les possibilités de changement (de faire un pas de côté par rapport à votre situation bloquante ou problématique).

L’hypnose peut se pratiquer à tout âge de la vie. En effet, chez les enfants par exemple, où l’imagination est débordante, l’hypnose est presque une disposition naturelle (« faire comme si », « pensée magique »…).